1.
准备好所食材
2.
花菜洗净分成小块，木耳洗净撕小块，蒜去皮切碎；
3.
锅至火上加适量水，分别把花菜和木耳焯熟，放入一个大盆中；
4.
锅至火上加适量油，油热后加入蒜爆香；
5.
迅速将蒜和油一起倒入装花菜和木耳的盆中；
6.
加入适量盐少许酱油，拌匀，摆盘；
凉拌西兰花木耳成品图
烹饪技巧
1.花菜焯水至刚断生，口感更脆爽；
博客
凉拌西兰花木耳
- 1月 19, 2021
- 文章分类 菜谱大全
免责声明：非本网注明原创的信息，皆为程序自动获取互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责；如该页面侵犯到您的权益，请给站长发送邮件，并提供相关证明(版权证明、身份证正反面、侵权链接)，站长将在收到邮件12小时内删除。