核桃双麻营养粉的做法
1.
用料：黑芝麻油渣500克，核桃油渣130克，亚麻籽油渣370克
2.
亚麻籽油渣用手抓抓碎，和核桃油渣一起，抓捏均匀。再倒入最松散的黑芝麻油渣，用勺抄底翻拌均匀。
3.
混合均匀的渣子们，进入粉碎机，搅打成细末，倒出，放入容器，密封保存。
核桃双麻营养粉成品图
烹饪技巧
由于亚麻籽油渣是一条条的条状，事先捏碎，更容易混合均匀。
比例没有什么考究，只是以芝麻为主，而核桃渣少，就全用掉；亚麻籽渣太多，就根据需要取量了。
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核桃双麻营养粉
- 1月 21, 2021
- 文章分类 菜谱大全
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