红枣莲子豆浆的做法
1.
用料：红枣（去核）15克，莲子15克，黄豆50克。清水1200毫升
2.
黄豆莲子洗净，同红枣一起倒入豆浆机打浆桶，加入清水浸泡一夜。
3.
第二天清晨，装上机头，通电，启动连渣吃的全营养豆浆功能，待警示音起，断电，取走机头，倒出饮用。
红枣莲子豆浆成品图
烹饪技巧
泡豆的水溶有部分营养物质，无须倒掉。
打浆功能根据自家豆浆机选择。
打好的豆浆可以根据自己的口味加糖饮用。
博客
红枣莲子豆浆
- 1月 24, 2021
- 文章分类 菜谱大全
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