1.
长豇豆洗净去掉根部，烧一锅清水，水沸后下长豇豆，中火煮至微微变软，捞出长豇豆，沥干水分，然后卷成棒棒糖的形状，用手按好，用竹签子穿好固定。
2.
烤盘铺上锡纸，刷上宝宝的一层植物油，把穿好的的豆角码入烤盘。
3.
撒少许盐，再刷上一点点蚝油。
4.
中心位置按上少许肉馅，肉馅可用蚝油简单炒一下为佳。
5.
烤箱200度预热后，放入烤盘，烤制15分钟左右即可。
豆角棒棒糖，小朋友绝对喜欢成品图
烹饪技巧
1.穿豆角时，固定豆角的手要平压在豆角上方，另一只手持竹签子水平用力，这样才不会扎到手。
2.具体的温度、时间要根据自家烤箱脾气调整哟！