营养蔬菜粥的做法
1.
准备食材,西兰花清洗干净切丁,胡萝卜清洗干净切丁,玉米粒清洗干净
2.
把食材放入电饭煲内胆,我用的是美的亲子煲,是玻璃内胆,食材在里面一目了然
3.
加入饮用水
4.
把玻璃内胆放入电饭煲
5.
盖上锅盖选择“蔬菜粥”功能键,我用的这款美的亲子煲煲粥用时需要二小时,如果没有这款亲子煲,根据自家的电饭煲功能键选择
6.
在煲粥结束前半小时左右,放入西兰花粒盖上锅盖,继续等待煲粥结束,半小时后一道营养美味的蔬菜粒煲粥就做好了
营养蔬菜粥成品图
烹饪技巧
1,每款电饭煲煲粥时间都不同,根据自家电饭煲煲粥时间n2,喜欢喝稀一点的粥,就适量多加一点水,喜欢喝稠一点的粥,适量减少一点水n3,没有这三款蔬菜,就换成其他的蔬菜