粗粮蔬菜卷饼的做法
1.
将所有主食材准备好。
2.
将三样粉类放入料理盆中,加入适量清水搅拌成糊状。
3.
加入一个鸡蛋搅拌均匀。
4.
放少许盐和胡椒粉调味。
5.
不沾平底锅刷薄薄一层油,将面糊淋入锅里摊平。
6.
开小火慢慢煎,底部稍微有点凝固往中间打入一个鸡蛋,用勺子将鸡蛋打散摊开。
7.
撒入黑芝麻和葱花。
8.
煎熟后将杂粮饼盛出来,正面朝下,表层涂抹一层辣椒酱。
9.
依次摆放好蔬菜,卷起来食用。
将所有主食材准备好。
将三样粉类放入料理盆中,加入适量清水搅拌成糊状。
加入一个鸡蛋搅拌均匀。
放少许盐和胡椒粉调味。
不沾平底锅刷薄薄一层油,将面糊淋入锅里摊平。
开小火慢慢煎,底部稍微有点凝固往中间打入一个鸡蛋,用勺子将鸡蛋打散摊开。
撒入黑芝麻和葱花。
煎熟后将杂粮饼盛出来,正面朝下,表层涂抹一层辣椒酱。
依次摆放好蔬菜,卷起来食用。
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