水果腊八粥

水果腊八粥的做法

1.

准备好火龙果、苹果。

2.

准备好各种豆子。

3.

准备好各种杂粮。

4.

准备好薏米、芡实、红枣。

5.

准备好糯米。

6.

各种食材混合,洗净。

7.

洗好的食材倒入高压锅,加入适量冷水。

8.

加盖,保压35分钟(除了黄豆以外的食材均没有浸泡过)。

9.

熬好的腊八粥,各种豆子均已熟烂。

10.

火龙果切成两半。

11.

火龙果、苹果洗净,去皮切小丁备用。

12.

切好的水果倒入腊八粥中,混合均匀。

13.

腊八粥盛入碗中,可调入白糖温热食用。

水果腊八粥成品图

水果腊八粥成品图
水果腊八粥成品图
水果腊八粥成品图
水果腊八粥成品图

烹饪技巧

1、各种豆子提前浸泡可以节约熬煮时间。
2、不能吃糖,可以佐以小菜食用。
3、可以根据个人喜好或者需要来选择合适的食材。

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