这菜,低脂低糖,好营养,比肉都香,隔三

这菜,低脂低糖,好营养,比肉都香,隔三差五吃一次的做法

1.

备好食材茄子,土豆,大辣椒

2.

锅里多放点油,翻炒土豆块变色即可

3.

在把茄子也翻炒到软了即可。

4.

备好配料,浇上,沾满汤汁出锅。

这菜,低脂低糖,好营养,比肉都香,隔三差五吃一次成品图

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