四鲜烤麸的做法
1.
四鲜烤麸用到的四鲜:黄花菜,黑木耳,干香菇,玉兰片,都是用的干品,提前用水泡发
2.
泡发好的洗净挤干水分备用
3.
蒸熟的面筋手撕成小块。一定要用蒸熟的面筋,这样的面筋有很多的空洞,利于入味。水煮的面筋太密实不行。
4.
锅里放油,油的量要稍微多点,小火煸香八角
5.
放入面筋块炒到表面有微黄的焦壳
6.
然后放入四鲜继续翻炒一会儿
7.
放入糖翻炒到变色
8.
加红烧酱油调色
9.
加盐调味
10.
加半碗水小火炖
11.
一直把汤汁收到基本干就可以啦。热吃凉吃都好吃
四鲜烤麸成品图
烹饪技巧
配的四鲜没有具体限制,用量可以根据自己喜好调整用量