迎新果蔬沙拉

1.

准备好原材料

2.

白兰瓜切开一半,在表皮上面用小刀刻上“happy new year,2015”字样,我没有专用的刻刀,随意刻了一下

3.

用挖球器将白兰瓜果肉挖成圆球

4.

苹果用刀分别往左边45度。右边45度的方法切成如图样子

5.

锅里水烧开,将西兰花放入焯水至熟

6.

香蕉用切菜器切成锯齿形状

7.

胡萝卜用削皮器削成薄片,放入加了少许盐的凉白开水中泡软

8.

另外取一片白兰瓜的皮,将两边切成细条

9.

将一个圣女果切四刀,掰开成花朵状

10.

取两个圣女果做成小兔子形状,放在盘子的边缘

11.

白兰瓜的瓜皮放入,摆好自己喜欢的形状,用牙签插上圣女果花朵,胡萝卜片卷成花朵状摆入,其他材料都相应放好

12.

挤上沙拉酱,将整个移入盘子中,慢慢享用吧

迎新果蔬沙拉成品图

迎新果蔬沙拉成品图
迎新果蔬沙拉成品图
迎新果蔬沙拉成品图

烹饪技巧

1、蔬果清洗干净后,最好用凉白开再过一遍,不要直接摄入生水;
2、水果容易氧化,做好后尽快食用。

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