粗粮蔬菜卷饼

粗粮蔬菜卷饼的做法

1.

将所有主食材准备好。

2.

将三样粉类放入料理盆中,加入适量清水搅拌成糊状。

3.

加入一个鸡蛋搅拌均匀。

4.

放少许盐和胡椒粉调味。

5.

不沾平底锅刷薄薄一层油,将面糊淋入锅里摊平。

6.

开小火慢慢煎,底部稍微有点凝固往中间打入一个鸡蛋,用勺子将鸡蛋打散摊开。

7.

撒入黑芝麻和葱花。

8.

煎熟后将杂粮饼盛出来,正面朝下,表层涂抹一层辣椒酱。

9.

依次摆放好蔬菜,卷起来食用。

粗粮蔬菜卷饼成品图

粗粮蔬菜卷饼成品图
粗粮蔬菜卷饼成品图
粗粮蔬菜卷饼成品图
粗粮蔬菜卷饼成品图

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