米粉亚麻籽戚风

米粉亚麻籽戚风的做法

1.

三个鸡蛋的蛋黄蛋白分开,蛋黄加入18g砂糖,开始打发

2.

打发的过程中分次加入油,小心水油分离

3.

打发好的状态,很浓稠的接近白色

4.

加入水,低速打均匀

5.

加入70g米粉

6.

根据喜好加入适量亚麻籽

7.

混合均匀(米粉就是这点好,蛋白质低所以随意搅拌都不容易出筋)

8.

三个蛋清加入剩下的30g砂糖开始打发

9.

打发到干性发泡的状态

10.

取出一部分蛋清和蛋黄混合均匀

11.

然后倒回到蛋清的盆里面

12.

拌均匀就可以~

13.

倒入6寸中空模具中,震平表面

14.

预热好的烤箱上下火,下层,165度35分钟即可!

米粉亚麻籽戚风成品图

米粉亚麻籽戚风成品图
米粉亚麻籽戚风成品图
米粉亚麻籽戚风成品图
米粉亚麻籽戚风成品图

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