低油低糖的水果派

低油低糖的水果派的做法

1.

先将黄油温室软化

2.

加入鸡蛋和糖粉,打蛋器将黄油和糖粉混合打顺滑。

3.

接着加入低粉。

4.

混合均匀,揉成光滑的面团,保鲜膜裹好,放冰箱冷藏30分钟。

5.

取出面团擀成薄面层。根据模具来压出需要的大小。

6.

用叉子在派皮内插上一些小孔。

7.

然后用油纸包入一些黄豆,放入派皮里面。

8.

烤箱预热170°烘烤15分钟就可以了。

低油低糖的水果派成品图

低油低糖的水果派成品图
低油低糖的水果派成品图

烹饪技巧

温馨提示:一定要在派皮里面加上一些黄豆压着,这样可以避免派皮在高温烘烤时膨胀。
樱桃用盐水泡一下,沥干切小块。

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