健康美味烤地瓜

健康美味烤地瓜的做法

1.

因为家里的砂锅可以直接干烧,所以我就用砂锅来做烤红薯啦,普通砂锅可不行哦。砂锅里放一个烧烤架加蒸屉

2.

准备一大张锡纸放在蒸屉上,要大一点,锡纸边缘可以露在外面,我剪的有点小没有把锡纸完全露在外面,幸好没弄脏锅,做好了砂锅都不用洗擦擦就好啦,非常干净

3.

将番薯对半切开放在锅里,要是番薯小就整个直接放进去

4.

大火蒸20分钟左右

5.

开盖翻一下,中火烤15分钟关火,砂锅储热能力非常强,闷15分钟左右大概就可以吃了

6.

健康美味无添加香喷喷的烤红薯出炉啦

健康美味烤地瓜成品图

健康美味烤地瓜成品图

烹饪技巧

1、你可以直接用烤箱烤,也是一样的,中间记得拿出来翻一下个
2、烤的时间根据番薯的实际大小决定

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